Changement de voie et deuil émotionnel

Changer de voie, ce n’est pas juste un choix professionnel. C’est souvent une traversée intérieure émotionnellement sinusoïdale… Un véritable cheminement jalonné de remises en question, et d’au revoir successifs, voire d’adieux, à une vie passée.

Changer de trajectoire professionnelle, c’est en effet :

• dire au revoir à un poste, à un métier, à un milieu ;
• dire au revoir à des collègues, à une communauté à laquelle on s’est senti appartenir des années durant ;
• dire au revoir à un lieu, à des habitudes, au connu ;
• dire au revoir à des projections enracinées depuis nos études ou le début de notre carrière.

Mais plus fondamentalement, c’est aussi dire au revoir à celle ou celui que l’on a été à un moment de notre vie, à une partie de notre identité forgée au gré des années. Et parfois même, à ce que les autres attendent de nous.

C’est lâcher quelque chose. Un chapitre de vie. Parfois un tome.

C’est tourner une page pour s’aventurer dans une nouvelle histoire, dont on ne connaît pas le scénario à l’avance.

Qu’il soit pleinement choisi ou dicté par la nécessité de s’extraire d’une situation professionnelle délétère, le changement de voie n’exclut pas son lot de bouleversements intérieurs. De montagnes russes émotionnelles et de « micro deuils » silencieux. Leur faire une place et ne pas les balayer d’un revers de manche est important. Ils font partie du chemin et méritent d’être accueillis, analysés, digérés.

L’ambivalence des émotions — comme dans n’importe quel processus de deuil — ne doit pas effrayer. Ressentir tour à tour de la tristesse, de la confusion, et parfois en même temps, un soulagement mêlé à une excitation motrice permettant d’investir « l’après » est normal.

Le choix n’exclut ni la peine, ni la peur, ni la nostalgie.

À méditer...