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Recommandation lecture du mois : le très bon livre d’Ariane Dubois qui, après 10 ans dans la mode et un « p..... de burn-out » comme elle l’appelle, se consacre aujourd’hui à sa passion pour l’histoire et la philosophie.
Elle y raconte sa descente aux enfers et sa reconstruction. Ce moment où elle se rend compte de la futilité de son univers professionnel, de la vacuité de sa vie, sa fuite-refuge chez sa grand-mère, le néant intérieur... puis la renaissance.
Un témoignage utile, percutant, sans filtre. Bref, une réussite !
À nos accompagné(e)s épuisé(e)s et à toutes celles et ceux vivant ou ayant vécu ce vide intérieur inhérent à l’épuisement, cette souffrance difficilement descriptible et trop souvent minimisée : ce livre vous parlera. Vous sourirez sans doute. Vous pleurerez peut-être. Une certitude : il ne vous laissera pas indifférent.
Bonne écoute & bonne lecture !
Marina
[Marina] « Des lectures bien choisies m'instruisent sur l'homme et sur moi-même, sur le jeu des forces sociales et aussi sur mon époque. » Cette citation de Simone de Beauvoir ouvre notre moment aujourd'hui.
[Marina] Hello hello. Aujourd'hui, c'est la recommandation lecture. Je suis Marina Bourgeois et en dehors d'Oser Rêver sa Carrière dont je suis la fondatrice et dirigeante, je passe des heures à lire sur des sujets qui me passionnent. Beaucoup de parcours de vie non linéaires avec comme pour vous, comme pour moi, des ascensions, des chutes, des rebonds, des doutes, des espoirs et des ambitions. Je vous partagerai également régulièrement des lectures sur des thématiques qui me tiennent particulièrement à cœur. Bonne découverte.
[Marina] Aujourd'hui, je vous recommande le très bon livre d'Ariane Dubois qui, après 10 ans dans la mode et ce qu'elle appelle un « p***** de burnout », se consacre aujourd'hui à sa passion pour l'histoire et la philosophie. Donc elle a complètement switché de vie et de voie professionnelle. Dans ce livre, Ne t'inquiète pas, tout va bien, elle raconte sa descente aux enfers et sa reconstruction.
[Marina] Et plus précisément, elle souligne très très bien ce moment déclic qui l'a fait basculer où elle se rend compte de la futilité de son univers professionnel, de la vacuité de sa vie. À ce moment-là, je vous le disais, elle est directrice de collection et tout à coup, un jour l'équipe, son équipe s'affole sur la couleur, un mauvais rose en l'occurrence d'une jupe-culotte. Et là, bim, bam, boum, ça fait tilt dans la tête d'Ariane.
[Marina] Il se passe quelque chose qui va être déterminant pour le reste de sa vie. Et elle fuit, elle fuit elle part se réfugier chez sa grand-mère qui à peine sa petite fille passait le seuil de la porte lui dit : « Ne t'inquiète pas mon petit, tout va bien » qui est donc le titre du livre.
[Marina] Pendant des mois, Ariane reste au fond de son lit malgré l'inquiétude de ses proches. Elle raconte, elle dit : « Il y a un arrêt sur image, vous ne parlez plus, vous ne mangez plus, je ne faisais plus rien, je ne mangeais plus, je ne pissais plus, je ne dormais plus, je ne buvais plus, je respirais. C'est tout ce que je faisais. »
[Marina] Effectivement, Ariane se laisse vraiment glisser dans ce qu'on appelle une petite mort. Plus de sens, plus de sens à sa vie, plus de sens à sa carrière. C'est le chaos, c'est le néant, c'est la chute.
[Marina] Alors, ce livre est vraiment grinçant, il est drôle, sans concession sur l'univers de la mode. C'est une sorte de grand écart très bien orchestré entre Le diable s'habille en Prada et Tombé de relevé 8 de Philippe Labro. Vous verrez, c'est un témoignage qui est utile, qui est percutant, qui est sans filtre. Bref, une réussite. D'ailleurs, vous avez peut-être déjà entendu le témoignage d'Ariane qui avait beaucoup tourné sur les réseaux sociaux.
[Marina] Et pour une fois que quelqu'un ose raconter cet état où on est plus bas que terre que le burnout peut engendrer, je la remercie pour ce livre témoignage parce que rappelons-le — et on le dit souvent dans ce podcast — le burnout c'est une vraie zone de turbulence dans une vie. C'est une cassure.
[Marina] Et bien souvent, heureusement et Ariane en témoigne dans le livre, il y a un après qui est plus heureux, plus aligné, plus vrai. Mais je voudrais quand même rappeler que tous ne s'en sortent pas. Tous et toutes ne se relèvent pas du burnout pour qui c'est un drame à durée indéterminée ou qui passent à l'acte pour arrêter de souffrir parce que la réalité qui est trop souvent passée sous silence c'est que l'épuisement surtout lorsqu'il est assorti d'une dépression peut tuer : accident cardiaque, suicide et cetera.
[Marina] Alors certes vous dire ça c'est pas glamour ça fout le bourdon ça fait pas vendre mais pour autant c'est une réalité qui existe bien qu'elle dérange et qu'elle nous mette mal à l'aise lorsque l'on fait preuve de lucidité. Alors à toutes celles et ceux qui vivent ou qui ont vécu le vide intérieur inhérent à l'épuisement, cette souffrance qui est difficilement descriptible et trop souvent minimisée, je pense que ce livre vous parlera, d'autant qu'il s'agit d'un vrai message d'espoir qui nous montre que comme bien souvent dans la vie, le temps fait son œuvre.
[Marina] J'espère que ce moment passé ensemble suscitera chez vous l'envie de découvrir ce livre, l'auteur et son travail et pourquoi pas de rendre une petite visite à votre libraire préféré. N'hésitez pas à me faire part de vos coups de cœur en me laissant notamment un avis sur Apple Podcast ou sur nos réseaux sociaux Facebook, LinkedIn ou Instagram. Vous pouvez retrouver tous mes conseils lecture dans la petite librairie d'Oser Rêver sa Carrière disponible sur notre site et régulièrement mise à jour. Bonne lecture.
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