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La loyauté envers les collègues, les clients, le management, la hiérarchie — aussi louable soit-elle, notamment parce qu’elle témoigne d’une conscience professionnelle accrue — n’a pas que de bons côtés. Elle a son travers : la culpabilité (voire la honte) de lâcher les équipes et le refus de s’arrêter alors même que l’on a trop tiré sur la corde et que l’on se sent sur le fil du rasoir. C’est le côté pile et face de la même pièce : on veut bien faire pour le collectif, mais on oublie que si l’on chute, on deviendra parfaitement inutile pour ledit collectif…
[Marina] Chers auditeurs, ici Marina Bourgeois, dirigeante du cabinet Oser Rêver sa Carrière. Comme vous le savez, le podcast Cheminement propose des interviews pour vous inspirer et des capsules pratiques pour vous permettre d'avancer sur des thèmes qui nous sont chers et qui vous concernent : la carrière, ses transitions, l'épuisement professionnel ou encore l'entrepreneuriat. Vous pouvez retrouver l'ensemble des références citées sur nos réseaux sociaux. J'espère que cette capsule sera pour vous apprenante et aidante. Bonne écoute.
[Marina] Combien de salariés continuent à aller au travail avec parfois un arrêt maladie dans le sac à main pour ne pas lâcher leurs équipes malgré un état d'épuisement avancé ?. La loyauté envers vos collègues, aussi louable soit-elle, a son travers : la culpabilité de s'arrêter et de lâcher l'équipe. On se répète souvent des petites phrases comme : « Si je m'arrête, ils vont devoir tout gérer », « On est déjà en sous-effectif », ou « Ils vont m'en vouloir, ce n'est pas le bon moment ». Toutes ces pensées vous empêchent de vous extraire du travail alors même que vous êtes déjà en état de surchauffe.
[Marina] La conscience professionnelle est précieuse, mais à quel prix lorsqu'elle fait passer la santé de l'entreprise avant votre santé personnelle ?. Plus fondamentalement, quel message envoyez-vous à vos collègues en tirant sur la corde jusqu'à l'épuisement ?. C'est un message de travail à tout prix et d'oubli de soi qui génère, par mimétisme, une culpabilité pour les autres collaborateurs qui n'oseront pas non plus s'arrêter en cas de besoin. Les conséquences peuvent être redoutables pour vous, mais aussi à terme pour vos collègues. C'est à méditer.
[Marina] Voilà, c'est fini. J'espère que vous sortez enrichi de cette capsule. Si vous ressentez le besoin de faire bouger les lignes de votre vie (bilan de carrière, épuisement, recherche d'emploi), n'hésitez pas à nous contacter. Vous pouvez nous soutenir en mettant des petites étoiles sur Apple Podcast ou nous retrouver sur Spotify. Merci de votre écoute et à très vite pour une nouvelle thématique. Salut !.
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