Atelier Reprendre après un Burn-Out

Cet atelier est exclusivement dédié à la préparation du retour à l'emploi après un épuisement professionnel.

Cet atelier est spécialement conçu pour les personnes étant en situation d’arrêt maladie, au chômage ou en interruption d’activité pour cause d’épuisement professionnel (burn-out).

DATES DES PROCHAINES SESSIONS :

Mercredi 3 novembre 2021 à 16h

Lundi 7 février 2022 à 18h

Mardi 17 mai 2022 à 8h

 

Par qui ?

L’atelier est animé par Valérie Pouliquen, consultante en accompagnement professionnel spécialisée en épuisement professionnel et souffrance au travail, 

Pour qui ?

Cet atelier est fait pour vous si :

– vous êtes actuellement en situation d’épuisement professionnel
– vous sortez d’une période de burn-out
– vous êtes en arrêt maladie, au chômage, recherche d’emploi ou sans activité
– vous envisagez de reprendre votre (un) travail/une activité
– vous appréhendez cette reprise
– vous souhaitez vous y préparer au mieux, efficacement et en douceur

Objectif ?

Vous préparer au retour à l’emploi après cette zone de turbulences.

Il s’agira, durant les 3 heures passées ensemble :

  1. De vous faire prendre conscience des causes précises de votre burn-out afin de ne pas reproduire le même schéma ou de vous ré-épuiser. Les mêmes causes produisant les mêmes effets, nous travaillerons sur les actions à mettre en place pour vous éviter tout risque de rechute.
  2. De travailler sur vos envies, besoins et aspirations afin de parvenir à un équilibre de vie global. Objectif : ne pas (re)mettre tous vos oeufs dans le même panier (le travail).
  3. De mettre en place vos limites et d’apprendre à vous constituer des garde-fous.

Tarif

Prix : 150 euros TTC

6 places maximum

Pour vous inscrire, merci de nous adresser un mail à contact@orsc.email

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