Atelier Reprendre après un Burn-Out
Cet atelier est exclusivement dédié à la préparation du retour à l'emploi après un épuisement professionnel.Cet atelier est spécialement conçu pour les personnes étant en situation d’arrêt maladie, au chômage ou en interruption d’activité pour cause d’épuisement professionnel (burn-out).
DATES DES PROCHAINES SESSIONS :
Mercredi 3 novembre 2021 à 16h
Lundi 7 février 2022 à 18h
Mardi 17 mai 2022 à 8h
Par qui ?
L’atelier est animé par Valérie Pouliquen, consultante en accompagnement professionnel spécialisée en épuisement professionnel et souffrance au travail,
Pour qui ?
Cet atelier est fait pour vous si :
– vous êtes actuellement en situation d’épuisement professionnel
– vous sortez d’une période de burn-out
– vous êtes en arrêt maladie, au chômage, recherche d’emploi ou sans activité
– vous envisagez de reprendre votre (un) travail/une activité
– vous appréhendez cette reprise
– vous souhaitez vous y préparer au mieux, efficacement et en douceur
Objectif ?
Vous préparer au retour à l’emploi après cette zone de turbulences.
Il s’agira, durant les 3 heures passées ensemble :
- De vous faire prendre conscience des causes précises de votre burn-out afin de ne pas reproduire le même schéma ou de vous ré-épuiser. Les mêmes causes produisant les mêmes effets, nous travaillerons sur les actions à mettre en place pour vous éviter tout risque de rechute.
- De travailler sur vos envies, besoins et aspirations afin de parvenir à un équilibre de vie global. Objectif : ne pas (re)mettre tous vos oeufs dans le même panier (le travail).
- De mettre en place vos limites et d’apprendre à vous constituer des garde-fous.
Tarif
Prix : 150 euros TTC
6 places maximum
Pour vous inscrire, merci de nous adresser un mail à contact@orsc.email
